Eerlijk is eerlijk: zelf grijp ik liever naar een mechanisch meesterwerk dan naar een smartwatch die eruitziet als een mini-tv op je pols. Maar goed – u vraagt, wij draaien. Omdat het onderwerp sporthorloges nu eenmaal razend populair is en velen me vroegen “welke moet ik dan hebben?”, ben ik toch maar in de materie gedoken. En als ik het dan tóch doe, dan wel goed. Dus hier is ‘ie: de enige lijst sporthorloges die je nodig hebt. Een top 10 van 2025 nog wel. Zonder onzin, mét smaak (zover dat lukt).
Top 10 in het kort:
Sommigen van jullie scrollen niet helemaal door naar de analyse. Daarom heb ik ze hier alvast op een rijtje gezet:
- Garmin Venu 3 – Beste allround gezondheidswatch – €470,-
- Garmin Fenix 7 Pro Solar – Beste voor outdoor & multisport – €679,-
- G-Shock GPR-H1000 Rangeman – Beste robuuste GPS-horloge- €499,-
- Garmin Forerunner 255 Music – Beste voor hardlopers – €339,-
- Polar Vantage M3 – Beste voor training & herstel – €369,-
- Garmin Instinct 3 AMOLED – Beste mix van sport & stijl – €499,99
- Fitbit Charge 6 – Beste voor beginners & gezondheid – €159,-
- Samsung Galaxy Watch 7 4G – Beste Android smartwatch – €299,-
- Tissot PRX Chronograph – Beste sportieve dresswatch – €2.045,-
- Edox Neptunian Automatic – Beste high-end duikhorloge – €1.525,-
1. Garmin Venu 3 – Beste allround gezondheidswatch – €470,-
De Garmin Venu 3 is het horloge voor mannen die alles willen volgen, maar niet met drie apparaten willen rondlopen. Van hartslag tot slaap tot stress tot hersteltijd — en ja, zelfs je menstruatiecyclus. Niet relevant voor jou, maar wél handig als je wilt weten wanneer je beter even uit haar buurt blijft.
Waarom deze Venu 3 dan zo allround is? Simpel. Hij combineert een haarscherp AMOLED-scherm met een batterij die het wél volhoudt (tot 14 dagen), hij heeft meer dan 30 sportprofielen aan boord én Garmin’s bekende gezondheidsdashboards. Je meet slaapfasen, VO2 max, herstel, zuurstofsaturatie en traptreden alsof het niks is. Je kunt ermee bellen, muziek luisteren en contactloos betalen. En ondanks al die functies weegt-ie maar 46 gram.
Voor wie is dit? Voor de sportieve man die zijn data serieus neemt, maar ook een horloge zoekt dat prettig draagt, mooi oogt en moeiteloos meedraait in het dagelijks leven.
Belangrijkste specificaties:
- AMOLED-touchscreen, 45 mm, Gorilla Glass
- Accuduur: tot 14 dagen (26 uur in GPS-modus)
- 30+ sportprofielen en gepersonaliseerde workouts
- GPS, GLONASS en Galileo
- Hartslagmeting (optisch & ECG), stressscore, slaapscore, VO2 max, menstruatie- & zwangerschapsmonitoring
- Garmin Pay, muziekopslag, bellen via smartwatch
- Waterdicht tot 50 meter (5 ATM)
Pluspunten:
- Zeer complete gezondheids- en sportmeting
- Lange accuduur ondanks helder scherm
- Doet álles, zonder zwaar te worden
Minpunten:
- Design blijft aan de sportieve kant
- Niet goedkoop voor wie alleen een simpele tracker zoekt
2. Garmin Fenix 7 Pro Solar – Beste voor outdoor & multisport – €679,-
Dit is niet zomaar een sporthorloge, dit is een uitrustingsstuk. De Garmin Fenix 7 Pro Solar is gebouwd voor mannen die geen excuses willen. Of je nu een triathlon plant, de Alpen intrekt of gewoon graag ziet dat je horloge 528 uur meegaat zonder op te laden: dit ding is jouw metgezel. Ruwweg gezegd: een smartwatch voor mensen die net iets te fanatiek zijn voor een smartwatch.
De Fenix 7 Pro meet letterlijk alles: uithoudingsvermogen, herstel, VO2 max, hartslag (ook onder water), slaap, traptreden, hoogte, gps-routes en zelfs je jetlag-status. Alles wat je lichaam doet, wordt vastgelegd, geanalyseerd en teruggekoppeld in Garmin’s ecosystemen. Geen AMOLED-scherm, wel een MIP-display dat altijd aan staat en buiten perfect leesbaar is. En ja, zonne-energie laadt ‘m bij – handig als je wekenlang de bewoonde wereld mijdt.
Voor wie? Voor de buitensporter, multisporter of dataverzamelaar die een horloge zoekt dat meer weet over z’n lichaam dan hijzelf.
Belangrijkste specificaties:
- MIP always-on scherm, Gorilla Glass, 47 mm
- Accuduur: tot 528 uur (48 uur in GPS-modus)
- Solar charging + barometrische hoogtemeter
- Ingebouwde GPS, GLONASS en Galileo
- 30+ sportmodi, inclusief triathlon, bergsport en zwemmen
- Hartslagmeting (ook onder water), VO2 max, raceprognose
- Garmin Pay, muziekopslag, smart notificaties
- Waterdicht tot 100 meter (10 ATM), schokbestendig
Pluspunten:
- Zeer nauwkeurige sport- en hoogtemetingen
- Batterijduur waar je u tegen zegt
- Ideaal voor extreme omstandigheden
Minpunten:
- Groot (42-47mm) en aan de forse kant
- Geen AMOLED-scherm (bewuste keuze voor outdoor)
3. G-Shock Rangeman GPR-H1000-1ER – Beste robuuste GPS-horloge – €499,-
Een smartwatch voor de subtiele sporter is dit niet. De G-Shock Rangeman is grof, zwaar, overdreven – en daarom juist zo geliefd. Dit horloge is gebouwd voor mannen die hun eigen pad trekken, bij voorkeur dwars door een modderige rivierbedding, met tegenwind. Hij is schokbestendig, modderbestendig, waterdicht tot 200 meter en voorzien van een hoogtemeter die werkt tot 10.000 meter. Ruim voldoende dus, tenzij je plannen hebt om boven de Mount Everest uit te stijgen.
Wat maakt ’m uniek? De Rangeman combineert Casio’s onverwoestbare bouwkwaliteit met moderne tracking. Je krijgt GPS, barometer, kompas, hartslag, SpO2, slaaptracking en een batterij die zichzelf bijlaadt via zonne-energie. Het scherm is digitaal, de bediening robuust (lees: knoppen), en de stijl? Militair functioneel.
Voor wie? Voor wie liever een G-Shock draagt dan een smartwatch – maar dan wel eentje met GPS, hartslag en data voor ál je survivaltochten.
Belangrijkste specificaties:
- Bio-plastic kast, 53,2 mm breed, 20,3 mm dik
- Waterdicht tot 200 meter (20 ATM), modder- en schokbestendig
- GPS, barometer, digitaal kompas, hoogtemeter (tot 10.000 m)
- Hartslagmeter, SpO2, slaap- en stappenteller
- Bluetooth en smartphone-notificaties
- Zonne-energie + USB-oplaadbaar
- Trainingslogboek, rondetijden, Strava-compatibel
- Casio Super Illuminator ledverlichting
Pluspunten:
- Oersterk en overcompleet
- Werkt in extreme omstandigheden
- Ziet eruit alsof je iets van plan bent
Minpunten:
- Groot. En dan bedoel ik: echt groot
- Interface is meer functioneel dan fraai
4. Garmin Forerunner 255 Music – Beste voor hardlopers – €339,-
Hardlopen? Dan dit. Geen poespas, geen afleiding, gewoon een horloge dat je tempo, afstand, hartslag én trainingsbelasting bijhoudt – zonder dat je je telefoon mee hoeft te nemen. Muziek staat namelijk gewoon op het horloge zelf. Je oortjes verbinden en gaan.
De bediening gaat via knoppen, niet via een scherm. Even wennen, maar tijdens een interval op tempo 4:10/km ben je blij dat je geen touchscreen hoeft te raken met bezwete vingers. De batterij houdt het makkelijk twee weken vol, of 30 uur met GPS. En dankzij multisport-ondersteuning is dit ook geschikt voor triatleten, zwemmers of mensen die de ene dag spinnen en de andere dag trailrunnen.
Voor wie? Voor hardlopers die hun trainingen willen verbeteren met data die er toe doet, en die hun telefoon liever thuislaten.
Belangrijkste specificaties:
- 46 mm kast, 49 g, altijd-aan MIP-scherm
- Tot 14 dagen accuduur (30 uur in GPS)
- Muziekopslag (4 GB), Bluetooth & Garmin Pay
- Hartslagmeting (ook onder water), VO2 max, raceprognose
- GPS + GLONASS + Galileo
- Triathlon- en multisport ondersteuning
- Slaapscore, hersteladvies, fitnessleeftijd
Pluspunten:
- Lichtgewicht en super functioneel
- Muziek zonder telefoon
- Ideaal voor hardlopers en multisporters
Minpunten:
- Geen touchscreen (bewuste keuze)
- Ziet er niet uit als een mode-item, maar daar is het ook niet voor bedoeld
5. Polar Vantage M3 – Beste voor trainingsbelasting & herstel – €369,-
De meeste horloges meten wat je doet. Deze Polar meet ook wat dat met je doet. De Vantage M3 is er niet om indruk te maken op de sportschoolvloer, maar om je beter te laten trainen en sneller te laten herstellen. Geen flitsend marketingverhaal – gewoon data waar je wat aan hebt.
Wat je krijgt: inzicht in hoe zwaar je training echt was (Training Load Pro), of je lijf er al van hersteld is (Recovery Pro), en of het verstandig is om vandaag wel of niet weer vol gas te gaan. Je draagt ’m 24/7 zonder dat je het merkt – want met 53 gram is hij licht en met zijn AMOLED-scherm opvallend helder. De accuduur is ook dik in orde: tot 7 dagen bij normaal gebruik, 70 uur in GPS-modus.
Geen betaalfunctie, geen gekke smart features. Wel slaapscore, herstelmetingen, VO2 max, hartslag via pols én ECG. Kortom: dit horloge is geen afleiding, maar een trainingsmaatje. En eentje die eerlijk zegt wanneer je moet rusten.
Voor wie? Voor sporters die niet alleen harder, maar ook slimmer willen trainen.
Belangrijkste specificaties:
- 45 mm kast, AMOLED-scherm, Gorilla Glass
- Accuduur: tot 7 dagen, 70 uur in GPS
- ECG + optische hartslagmeting, SpO2, slaapscore
- Training Load Pro en Recovery Pro
- GPS + Galileo + QZSS + GLONASS
- 30+ sporten, inclusief zwemmen, bergsport en wintersport
- Gewicht: 53 gram
Pluspunten:
- Erg sterk op herstel, belasting en herstelscore
- Lichtgewicht, prettig draagcomfort
- Batterijduur top voor dit schermtype
Minpunten:
- Geen betaalfunctie of apps
- Geen touchscreen-fan? Dan is dit niet jouw model
6. Garmin Instinct 3 AMOLED – Beste balans tussen sport, outdoor & looks – €499,99
De Instinct 3 is wat er gebeurt als een ruig buitensporthorloge en een smartwatch samen een kind krijgen. Je krijgt een AMOLED-scherm dat er strak uitziet, in een kast die tegen een stootje kan. Denk: klimmen, trailrunnen, modder, regen, geen probleem.
Geen touchscreen-gedoe, gewoon knoppen. Alles wat je verwacht van Garmin zit erin: GPS, hoogtemeter, hartslag, VO2 max, slaap, stress, hydratatie, hersteltijd, zelfs een zaklamp. En met Garmin Pay en meldingen doet-ie op kantoor ook gewoon z’n werk.
Voor wie? Voor wie een robuust horloge zoekt dat ook buiten de sportschool prima om de pols blijft.
Specs in het kort:
- 50 mm kast, AMOLED always-on scherm
- Tot 14 dagen batterij (smartwatchmodus), 30 uur GPS
- GPS + GLONASS + Galileo
- VO2 max, slaapscore, stress, Body Battery
- Garmin Pay, zaklamp, barometer, kompas
Pluspunten:
- Stoer maar draagbaar
- Veel functies zonder drama
- AMOLED in een écht sporthorloge
Minpunten:
- Groot
- Knoppen in plaats van touchscreen (bewuste keuze)
7. Fitbit Charge 6 – Beste voor starters & gezondheidstrackers – €159,-
Wil je meer grip op je gezondheid zonder meteen te verdwalen in grafieken, dan is de Fitbit Charge 6 een logische eerste stap. Licht, klein, overzichtelijk – en gewoon goed in wat-ie moet doen: stappen, slaap, hartslag, stress en calorieën volgen. Plus: je kunt er mee betalen en berichten op lezen.
Het scherm is helder, de bediening simpel, en dankzij de EDA-sensor weet je wanneer het tijd is om even rustig adem te halen. Verwacht geen diepgaande sportanalyses, maar wel voldoende inzicht om gezonder te leven. De batterij gaat tot een week mee, opladen hoeft dus niet elke nacht. En met Google Maps en Wallet-functies kun je zelfs navigeren of afrekenen zonder telefoon in je hand.
Voor wie? Voor wie gezond wil leven en een beetje inzicht wil, zonder een nerd te worden.
Specs in het kort:
- AMOLED-touchscreen, 37 mm, Gorilla Glass
- Accuduur: tot 7 dagen
- EDA-sensor, hartslag, slaapscore, SpO2
- Ingebouwde GPS, Google Maps-integratie
- Google Wallet voor contactloos betalen
- Lichtgewicht (20 gram), polsomtrek 13–21 cm
Pluspunten:
- Ideaal voor beginners en dagelijks gebruik
- Slimme functies zonder overkill
- Prijs-kwaliteitverhouding dik in orde
Minpunten:
- Geen hoogtemeter
- Veel functies alleen beschikbaar via betaald Fitbit Premium-abonnement
8. Samsung Galaxy Watch 7 4G – Beste Android smartwatch met sportfocus – €299,-
Gebruik je Android en wil je een horloge dat alles doet wat een smartwatch anno 2025 hoort te kunnen? Dan is dit ‘m. Navigeren met Google Maps, betalen met je horloge, berichten lezen én beantwoorden (met toetsenbord), je hartslag meten én Spotify luisteren — alles zit erin. En dat kan allemaal zonder telefoon in de buurt, dankzij de 4G-verbinding (mits je provider meewerkt).
De gezondheidsfuncties zijn indrukwekkend: slaapscore, hartslag, SpO2, temperatuur en zelfs bloeddruk. En je krijgt AI-advies om je trainingen of nachtrust te verbeteren. De sportfuncties zijn degelijk, met een duidelijke focus op casual tot fanatieke sporters, niet op ultralopers. De accuduur is één dag. Niet meer, niet minder.
Voor wie? Voor de Android-gebruiker die alles wil kunnen vanaf z’n pols — inclusief bellen, betalen en tracken.
Specs in het kort:
- 44 mm kast, AMOLED always-on scherm
- 4G + wifi + Bluetooth + NFC
- ECG, SpO2, stress, slaapscore, temperatuur, bloeddruk
- Google Pay, Maps, Spotify, Strava, WhatsApp
- Accuduur: 1 dag, draadloos oplaadbaar
- GPS + GLONASS + Galileo
Pluspunten:
- Alleskunner voor Androidgebruikers
- AI-coaching en slimme integraties
- Volwaardig horloge, ook zonder telefoon
Minpunten:
- Batterij moet elke dag aan de lader
- eSIM vereist aparte activatie (niet elke provider werkt mee)
9. Tissot PRX Automatic Chronograph – Beste sportief/stijlvol horloge met tech – €2.045,-
En dan nu even iets heel anders. Geen hartslagmeting, geen app-notificaties, geen AMOLED-scherm. Gewoon een Zwitsers automatisch chronograafuurwerk in een stalen kast met geïntegreerde band. Dit is geen smartwatch, dit is een horloge. Punt.
De PRX Automatic Chronograph is gebaseerd op het originele Tissot-ontwerp uit 1978, maar dan met een mechanische ETA A05.H31 binnenwerk met 60 uur gangreserve. De sunburst wijzerplaat, de roségouden wijzers, de tonvormige kast, het ontspiegelde saffierglas — alles klopt. Dit is het horloge dat je draagt als je geen fitnessdoelen wilt tracken, maar gewoon goed voor de dag wilt komen. Of dat nou bij een overhemd is of boven je poloshirt op het terras.
Voor wie? Voor mannen die vinden dat stijl en techniek in balans moeten zijn. En die liever hun gangreserve checken dan hun slaapscore.
Specs in het kort:
- 41,5 mm kast van roestvrijstaal, tonvormig ontwerp
- ETA A05.H31 automatisch uurwerk (60 uur gangreserve)
- Saffierglas, transparante caseback
- Chronograaf met datumfunctie
- Waterdicht tot 100 meter (10 ATM)
- Metalen schakelband met vlindersluiting
Pluspunten:
- Tijdloos ontwerp met moderne afwerking
- Automatisch Zwitsers uurwerk van ETA
- Zwaar in de hand, strak op de pols
Minpunten:
- Geen smartfuncties. Alleen een hartslag als jij er zelf eentje krijgt.
10. Edox Neptunian Automatic – Beste duikhorloge – €1.525,-
Van 10.000 meter hoog bij de Rangeman naar 10.000 meter diep met deze Neptunian. Althans, dat suggereert de kastgravure. In werkelijkheid stopt je lichaam er ruim voor de helft van die diepte mee, maar het idee is duidelijk: dit horloge is gebouwd voor extremen.
De Edox Neptunian is een echte duiker. 100 bar waterdichtheid, een keramische duikring, saffierglas, geschroefde kroon, heliumventiel — allemaal aanwezig. Binnenin tikt een Sellita SW200 automatisch uurwerk, met 38 uur gangreserve. Geen smartwatch, geen apps, geen schermpje. Gewoon stalen degelijkheid die bestand is tegen het soort druk waar je zelf spontaan van zou imploderen.
Maar het mooie is: hij draagt verrassend goed. De kast is fors (44 mm, 15 mm dik), maar goed uitgebalanceerd. De zilverkleurige wijzers op een zwarte sunburst-wijzerplaat maken ‘m prima bruikbaar buiten de duiktank — al is hij daar natuurlijk nooit voor gemaakt.
Voor wie? Voor wie geen zin heeft in datagedreven training, maar wél in een horloge dat z’n mannetje staat — ook onder 1.000 meter waterdruk.
Specs in het kort:
- 44 mm kast, 15 mm dik, roestvrijstaal
- Waterdicht tot 100 ATM (1.000 meter)
- Sellita SW200 automatisch uurwerk
- 38 uur gangreserve, 26 robijnen
- Saffierglas, keramische bezel, geschroefde kroon
- Datumvenster op 3 uur
Pluspunten:
- Extreem robuust en stijlvol tegelijk
- Échte duiktool met Zwitsers binnenwerk
- Geweldige prijs-prestatie binnen het duiksegment
Minpunten:
- Geen smartfunctie te bekennen (gelukkig maar)
- Draagt stevig, zoals een duiker hoort te doen
Conclusie
Sporthorloges zijn er in alle soorten: van slimme polscomputers tot mechanisch erfgoed dat toevallig ook tegen een stootje kan. Wat je kiest, hangt af van hoe je leeft — en wat je wilt meten. Of je nou rustiger wil slapen, beter wil trainen, vaker wil duiken of gewoon iets moois om je pols zoekt dat níét trilt bij elk WhatsAppje.
Zelf draag ik liever staal dan scherm. Maar goed, je vroeg me om de beste opties, en die heb je nu. Wat je ook kiest: zorg dat het bij je past. Een horloge is er niet alleen om data te verzamelen, maar om gedragen te worden.
Ook zo gek van horloges? Dan moét je dit hieronder ook gelezen hebben:
